Trods navnet holder Vesterbro Rulleskøjte Klub til i Ørestad, hvor klubben har været med til at få opført rulleskøjtebanen i Plug N Play. Klubben har undervisning og træning for alle, lige fra nybegynderen der har rulleskøjter på for første gang, til det rutinerede konkurrenceløber.

Undervisning og træning

Ugeprogrammet for sommeren 2010 på Plug N Play ser ud som følgende:

Mandag 18.00 - ca. 20.00:
Intro til speedkating, grundlæggende speedskating teknik.

Tirsdag 17.00 - 18.30:
Børnehold med fokus på sjov og fart på rulleskøjter.

Tirsdag 18.30 - 20.00:
"Tirsdagstræning" for de let øvede med fokus på grundlæggende rulleskøjteteknik, som bremse, balance, sving, slalom osv.

Onsdag 18.30 - 20.00:
Træning for den absolutte nybegynder, som måske har rulleskøjterne på for første gang. Kom op på rulleskøjterne, og find balancen, og bliv tryg ved at rulle.

Torsdag 17.00 - 18.30:
Børnehold med fokus på sjov og fart på rulleskøjter.

Torsdag 18.00 - 20.00:
Speedskating med fokus på overhalinger, baneteknik, og løbstaktik.

Lørdag 11.00 - 13.00:
Speedskating med fokus på hård træning, intervaller, starter.

Lørdag 12.30 - 14.00:
Roller Derby træning på inderbanen.

Søndag 13.00 - ca. 15.00:
Fælles tur på Kalvebod Fælled. Mødested ved rulleskøjtebanen i Plug N Play.

Læs meget mere om Vesterbro Rulleskøjte Klub på klubbens hjemmeside: www.vrk.dk